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Cocina China
Plato principal
A la sartén
Platos Calientes
Platos salados
Recetas con Pechugas de pollo
Chop Suey
Rendimiento: 4 porciones
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 14 minutos aprox.
En el wok, caliente el aceite a fuego medio/alto y fría la carne de cerdo, mezclando con la cuchara de madera, unos 5 min. o hasta que esté dorada.
Añada el repollo, las chaucha, la cebolla y la zanahoria y fríalas por unos 3 a 4 min., mezclando para que se cocinen parejo. Mientras tanto, mezcle la salsa, con la fécula y el caldo.
Después, incorpórela mezcla al recipiente de cocción, revolviendo bien para que se integre y deje cocer unos 2 min. o hasta que suelte hervor y se espese.
Entonces añada el pollo, el camarón y el bambú y deja cocer unos 3 min. o hasta que el camarón esté cocido. Sirve inmediatamente.
¿Cómo impedir que el frío de la heladera "queme" el apio?

¿Cómo se comprueba la frescura de las chauchas?

Ingredientes Nombres alternativos Sustitutos
Camarones preferentemente crudos, pelados y desnervadosGambas, Gambaros-
Carne de Cerdo molida o picada, gruesamente-Carne vacuna molida o picada, gruesamente: 250 g
Aceite de maní -Aceite de maíz: 2 cdas.
Repollo cortado en tiritas finasCol-
Chaucha sin hilos, cortadas en rebanadas diagonalesVainica, Judía verde, Judía tierna, Vainita-
Zanahoria grande, picada gruesamenteCaraota-
Caldo de pollo Caldo de aveCaldo de verduras: 1 taza
Fécula de maíz MaicenaHarina de trigo: 2 cdtas.
Salsa de soja Salsa de soya-
Brotes de bambú cortados en tajadas finas-Palmitos cortados en bastoncitos: 150 g
Utensilios Nombres alternativos Sustitutos
Wok-Sartén grande, profunda, de fondo pesado
Bol pequeñoCuenco, TazónTaza de té
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¿Cómo impedir que el frío de la heladera "queme" el apio?
La mejor manera de conservar la planta de apio en la heladera es colocar sus hojas en un vaso con agua y el resto de la planta dentro de una bolsa de polietileno perforada y rociada en su interior con agua. Luego de este paso, ciérrela bien.
¿Cómo se comprueba la frescura de las chauchas?
Para comprobar si las chauchas o judías están frescas, dóblelas por la mitad. Si se parten es sinónimo de frescura, si no significa que se cosecharon demasiado tarde o estuvieron almacenadas durante mucho tiempo.
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Pechugas de pollo cocidas, cortadas en trocitos
Camarones preferentemente crudos, pelados y desnervados250 g
Carne de Cerdo molida o picada, gruesamente250 g
Aceite de maní 2 cdas.
Repollo cortado en tiritas finas3 tazas
Chaucha sin hilos, cortadas en rebanadas diagonales150 g
Apio cortadas en rebanadas diagonales2 ramitas
Cebolla pequeñas, picadas
Zanahoria grande, picada gruesamente
Caldo de pollo 1 taza
Fécula de maíz 2 cdtas.
Salsa de soja 1 cda.
Sal a gusto 
Brotes de bambú cortados en tajadas finas150 g
Pimienta a gusto, preferentemente recién molida 

Wok, Cuchara de madera, Bol (pequeño), Platos (para presentar) (4)

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