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Cocina Argentina
Ensaladas/Guarniciones
Sin Cocción
A temperatura ambiente
Platos salados
Recetas con Remolacha
Ensalada Poupurrí
Rendimiento: 4 porciones
Tiempo de preparación: 15 minutos
No requiere cocción.
Corte las hojas en trozos grandes, con las manos y colóquelas en la ensaladera. Luego, añada todos los otros vegetales y mezcle, con las manos.
Después, en el recipiente coloque el morrón, el ajo, la cebolla, la aceituna, mezcle bien y añada, siempre mezclando los aceites, el aceto, el zumo de limón y salpimente a gusto.
En el momento de servir, añada el aderezo a la ensalada, mezclando para que se impregne.
Puede variar los vegetales, añadiendo también brotes/germinados.
¿Qué remolachas elegir?

¿Cómo se utiliza la escarola?

Ingredientes Nombres alternativos Sustitutos
Rabanitos limpios, cortados en rodajasRábanos rojos-
Zanahoria mediana, lavada, ralladaCaraota-
Morrones rojos lavado, sin semillas ni nervaduras, picadoPimientos rojos-
Aceituna verde, sin hueso, cortada en rodajas finasOlivaAlcaparras en vinagre: 3 cdas.
Aceite de oliva extra-virgen-Aceite de maíz: 3 cdas.
Aceite de sésamo Aceite de ajonjolí-
Aceto balsámico Vinagre dulce, Vinagre balsámicoVinagre de vino: 1 cda. de postre
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¿Qué remolachas elegir?
Al momento de comprar, opte por las remolachas que tengan sus hojas frescas y tiernas, para aprovecharlas también en las preparaciones.
¿Cómo se utiliza la escarola?
La escarola se utiliza cruda o cocida.
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Lechuga lavada, bien escurrida6 hojas
Escarola lavada, bien escurrida6 hojas
Rabanitos limpios, cortados en rodajas
Apio tallos tiernos, cortados en rodajas
Zanahoria mediana, lavada, rallada
Remolacha mediana, lavada, pelada, rallada
Aderezo:
Morrones rojos lavado, sin semillas ni nervaduras, picado4 cdas.
Ajo sin el brote, finamente picado
Cebolla finamente picada3 cdas.
Aceituna verde, sin hueso, cortada en rodajas finas
Aceite de oliva extra-virgen3 cdas.
Aceite de sésamo  (opcional)1 cdta.
Aceto balsámico 1 cda. de postre
Limón exprimido1/2 
Sal a gusto (opcional) 
Pimienta recién molida, a gusto (opcional) 

Ensaladera, Recipiente (mediano), Cuchara

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