Copa de OrangeCopa de Orange

Complejidad Rendimiento Público Tipo de Plato
Muy fácil 6 porciones Cualquiera Postres/Platos dulces
Cocina Sabor Estación / Ocasión Temperatura
Internacional Dulce Cualquier Ocasión A temperatura ambiente
Forma de Cocción Tiempo de preparación    
Sin Cocción 10 minutos    

IngredientesIngredientes

Naranjas medianas, jugosas 8 unidades
Miel de caña 6 cdas.
Yogur vainilla, enteros o descremados 3 unidades

UtensiliosUtensilios

Cuchillo (filoso), Tabla, exprimidor, Tenedor, 2 Bol (medianos), Cuchara, 6 Copas (para presentar)

PreparaciónPreparación

1. Exprima las naranjas, reservando una y vierta el jugo en la licuadora. Corte la naranja restante, sin pelarla, en rueditas y a éstas córtelas hasta la mitad, desde un borde hasta el centro. Reserve.

2. Añada la miel, los yogures y procese a potencia máxima, unos 3 min.. Vierta la preparación en las copas e inserte la rodaja de naranja en el borde.

3. Es posible preparar con anticipación y guardar refrigerado hasta el momento de servir.

Sugerencia: Puede completar este postre con un copete de Crema Chantilly en el centro de la

TrucosTrucos

¿Cómo pelar fácilmente la naranja?

Es más fácil pelar la naranja si, previamente, se la sumerje unos segundos en agua caliente.

Información adicionalInformación adicional

Ingredientes Nombres alternativos Sustitutos
Naranjas Naranja dulce -
Miel de caña - Miel : 6 cdas.
Yogur Yoghurt -

Utensilios Nombres alternativos Sustitutos
Bol medianos Tazón, Cuenco -

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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