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1. Bananas en Salsa de Yogourt

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 15 minutos

Ingrediente principal: Banana

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Vegetarianos

2. Crema de Mangos

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 15 minutos

Ingrediente principal: Mango

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

3. Buñuelos de Maíz y Papa

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 16 minutos

Ingrediente principal: Papas

Cocina: India

Tipo de plato: Bocaditos/Sandwiches

Público: Cualquiera

4. Chutney de Manzana

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 45 minutos

Ingrediente principal: Manzanas verdes

Cocina: India

Tipo de plato: Salsas/Aderezos

Público: Cualquiera

5. Kulfi (Helado)

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 20 minutos

Ingrediente principal: Leche condensada

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

6. Postre de Almendras

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 30 minutos

Ingrediente principal: Leche

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

7. Arroz integral con Habas

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 47 minutos

Ingrediente principal: Habas

Cocina: India

Tipo de plato: Plato principal

Público: Cualquiera

8. Khir con Naranja

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 60 minutos

Ingrediente principal: Leche

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

9. Ensalada de Garbanzos

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 5 minutos

Ingrediente principal: Garbanzos

Cocina: India

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Cualquiera

10. Espinacas al vapor

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 20 minutos

Ingrediente principal: Espinaca

Cocina: India

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Cualquiera

11. Espinacas con Papas

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 39 minutos

Ingrediente principal: Papas

Cocina: India

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Vegetarianos

12. Flan de Zapallo

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 25 minutos

Ingrediente principal: Zapallo

Cocina: India

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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