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Receta 1 a 7 de 7

1. Ensalada Multivegetal

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 20 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Internacional

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Cualquiera

2. Penne con Coliflor y Cebolla

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 50 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Pastas

Público: Vegetarianos

3. Albóndigas Vegetarianas

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 23 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Internacional

Tipo de plato: Bocaditos/Sandwiches

Público: Vegetarianos

4. Coliflor Gratinada

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 35 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Cualquiera

5. Shira Ae (ensalada de verduras con aderezo de sésamo)

Complejidad: Fácil

Tiempo requerido: 23 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Japonesa

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Vegetarianos

6. Samosas

Complejidad: Intermedia

Tiempo requerido: 65 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: India

Tipo de plato: Tartas/Empanadas

Público: Vegetarianos

7. Soufflé de coliflor

Complejidad: Intermedia

Tiempo requerido: 62 minutos

Ingrediente principal: Coliflor

Cocina: Internacional

Tipo de plato: Entradas

Público: Ovo/Lácteo/Vegetarianos

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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